Меню

Реклама

  •  

    Рецепт легкого салата с креветками и авокадо

     

    Я в последнее время задалась целью питаться правильно, сначала мне казалось что нужно будет питаться невкусной и непривлекательной пищей. В общем я не особо верила в то, что питаться правильно не так уж и сложно. А впереди были Новогодние праздники и этот вопрос стоял наиболее остро.

    В нашей семье, да что там в семье, даже в стране, салат Оливье или Сельдь под шубой считаются традиционными праздничными блюдами. Но эти блюда достаточно тяжелые для желудка и не очень положительно сказываются на фигуре. Поэтому лишние 2-3 кг после праздников – обычное дело.

    В этом году после долгих месяцев занятий в спортзале желания вновь поправиться у меня не возникло, поэтому я решила подобрать для празднования Нового Года какие-нибудь легкие полезные салаты, и выбор пал на салат с креветками и авокадо.

    Я думаю, рассказывать о пользе авокадо и креветок не нужно, так как это и так известная истина. Авокадо хоть и считается достаточно калорийным жирным продуктом, все же его жиры очень полезные.

    Прочие ингредиенты, входящие в состав этого салата, тоже несут огромную пользу организму, а отсутствие в нем майонеза делает его истинным спасением для желудка в праздничные дни.

    Что удивительно, но приглашенные гости были очень приятно удивлены таким сюрпризом на столе, так как салат получился очень вкусным, легким и необычным.

    Поэтому я могу точно сказать, что перейти на правильное питание при большом желании очень просто, главное понимать для чего это нужно и проявить немного фантазии.

    Готовим креветочный салат с авокадо

     



  • На главную